Xin Quý khách vui lòng nhập mã booking vào ô trống bên dưới và nhấn nút Tra cứu
HOTLINE 24/7
Du lịch trong nước
Tour lẻ: Mr. Hữu Quốc - 0937 699 449
Tour đoàn: Mr. Hải Long - 0903 991 920
Du lịch nước ngoài
Tour đoàn: Ms. Lan Đài - 0165 822 9298
Tour lẻ: Ms. Mỹ Linh - 0908 468 968
Vé máy bay
Ms. Xuân Hương
0982 368 188
Ms. Thúy Hằng
0983 551 991
Đặt phòng khách sạn
Ms. Hạnh Vy
0933 952 897
Ms. Xuân Hương
0982 368 188
Tư vấn Visa
Ms. Thanh Hà
0937 649 237
Hồi phục sau chuyến đi dài
27/11/2015 18:55:41

Du ngoạn dài ngày có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, “kém sắc” vì hành trình di chuyển xa xôi, vất vả và không thoải mái.

Ảnh: flickr.com

Bạn nên áp dụng các biện pháp “refresh” tinh thần đơn giản và hiệu quả sau đây để sắc diện của mình tươi khoẻ và hứng khởi trở lại.

Trong quá trình đi du lịch, bạn nên uống thật nhiều nước, đặc biệt khi bạn đi du lịch bằng máy bay (vì hệ thống điều hòa nhiệt độ trên máy bay có thể làm khô da, từ đó khiến cho sắc mặt và tinh thần của bạn không được tốt lắm), hay “phượt” tại vùng sa mạc (nhiệt độ cao sẽ khiến cơ thể nhanh bị mất nước, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần lẫn thể chất).

Ảnh: flickr.com

• Bên cạnh đó, bạn cũng nên mang theo kem dưỡng ẩm bên mình để giữ ẩm cho làn da luôn khỏe đẹp.
• Nếu bạn phải đi quãng đường xa xôi để khám phá du lịch, nên tranh thủ “chợp mắt” trong suốt quá trình di chuyển. Điều này không chỉ giúp cho tinh thần phấn chấn hơn mà còn làm cho “mặt tiền” của bạn trở nên tươi tắn hơn (vì đôi mắt không còn trông mệt mỏi nữa).

Ảnh: flickr.com

• Sau di chuyển đến nơi bạn cần đến, hãy dành ra chút thời gian để tắm mát cho cơ thể. Khi tắm, cơ bắp sẽ được thư giãn và giải tỏa căng thẳng một cách hiệu quả.

Ảnh: flickr.com

• Trang phục cũng ảnh hưởng nhất định đến tinh thần nên bạn nhớ thay quần áo mới với sắc màu, kiểu dáng bắt mắt để giúp tinh thần được cải thiện.
• Đối với phụ nữ, bạn đừng nên trang điểm quá đậm khi đi du lịch vì sau chuyến đi dài, lớp phấn trang điểm sẽ gây bít lỗ chân lông, khiến dầu nhờn tiết ra nhiều, ảnh hưởng xấu đến sắc mặt và tinh thần của bạn. Bạn chỉ cần rửa mặt thật sạch và trang điểm nhẹ nhàng là có thể mang lại vẻ đẹp thanh thót, tự nhiên cho “mặt tiền” của mình.

Ảnh: flickr.com

• Bên cạnh đó, bạn cũng nên dành chút thời gian để vận động cơ thể nhẹ nhàng để giúp tinh thần được thư giãn, thoải mái, nhịp tim đập đều đặn hơn, lượng máu lưu thông và tuần hoàn tốt hơn… Tất cả những điều đó sẽ đánh tan mọi mệt mỏi, lo âu, căng thẳng mà bạn đang vướng phải.
• Ngoài ra, hương thơm cũng có tác dụng tích cực đến tinh thần của bạn. Hương thơm của các loại hoa như hoa nhài, hoa hồng, hoa trà hay tinh dầu hương thảo, hoặc trái cây tươi… có thể giúp bạn có một trạng thái thoải mái hơn. Hãy hít thở thật sâu những loại nước hoa này, bạn sẽ cảm thấy tinh thần phấn chấn, tươi vui hơn sau chuyến “vi vu” dài mệt mỏi.

Ảnh: flickr.com

ĐÌNH HUỆ
(Theo iloveindia.com)

<
Ý kiến bạn đọc

TÌM KIẾM TOUR